L'incroyable rythme des matchs imposé à Jonathan Clauss depuis son arrivée à l'OM a obligé le piston droit français à changer son hygiène de vie.
Dans un entretien accordé au Figaro, Jonathan Clauss a détaillé son hygiène de vie, qui est encore plus drastique depuis qu'il a quitté le RC Lens et qu'il joue tous les trois jours avec l'Olympique de Marseille.
"Je me couche à 22 heures, je dors onze heures par nuit. Je fais attention à tout ce que je mange, je ne saute plus le petit-déjeuner et la collation. J'écoute beaucoup plus mon corps. Avec des matchs tous les trois jours, c'est indispensable. Si, en dehors du terrain, je ne fais pas ce qu'il faut, ça va durer deux semaines et tout s'écroulera. Je suis très attentif, pas tout jeune, je m'instaure un rythme qui fait que je suis réglé comme une horloge. J'ai une belle vie de moine", a expliqué l'ancien Lensois.
Jonathan Clauss: «Je veux prouver que j’ai le niveau pour l’équipe de France» https://t.co/hhS5D545fC
— Le Figaro Sport (@Sport24Team) September 21, 2022
L'incroyable rythme des matchs imposé à Jonathan Clauss depuis son arrivée à l'OM a obligé le piston droit français à changer son hygiène de vie, comme il l'a expliqué dans un entretien accordé au Figaro.
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