ASSE : l'été relax de Clément

Cela fera donc plus d'un mois que les hommes de Christophe Galtier seront au repos. Cela ne signifie évidemment pas qu'ils peuvent s'adonner à tous les excès. Dans les colonnes du Dauphiné Libéré, le milieu de terrain des Verts Jérémy Clément détaille le programme de ses vacances, entre petits plaisirs et entretien physique.

"C’est important de recharger les batteries après une saison longue. On est parti en vacances avec un programme à suivre sur le plan physique. On est en repos depuis le 15 mai et pendant trois semaines, jusqu’au 8 juin, on nous a dit de ne rien faire du tout pour se régénérer. Depuis le 8 et jusqu’au 30 juin, date de la reprise à Saint-Étienne, on doit faire un peu de vélo et des footings. Mais ce n’est pas violent ! J’en profite pour pratiquer d’autres sports, comme le squash par exemple. Moi, j’ai besoin de me vider la tête. Je coupe tout, je ne regarde pas Internet. On en profite aussi pour bien manger ou boire un verre. Ça fait décompresser. On est sérieux toute la saison, donc on profite des vacances."

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Le milieu de terrain des Verts Jérémy Clément détaille le programme de ses vacances, entre petits plaisirs et entretien physique.

Rédacteur
nicolas.breton