Une faà§on comme une autre pour l’ancien joueur du FC Nantes de chasser la pression.
Pilier du FC Nantes entre 2009 et 2015, Papy Djilobodji a effectué son retour en Ligue 1 cet été du côté de Dijon, après plusieurs expériences mitigées à l’étranger. Interrogé par le quotidien L’à‰quipe, le défenseur central dévoile son secret pour rester hermétique à la pression : le yoga.
Djilobodji cherche un prof de yoga à Dijon
Le joueur de 28 ans, qui se voit jouer encore ‘au moins huit ans’, explique les vertus de cette méthode douce : ‘Je cherche un professeur à Dijon pour continuer. Il y a trop de pression, de stress et de problèmes dans la vie. Le yoga aide à se relaxer en toutes circonstances. Cela apporte à la fois mentalement et physiquement.’
Lorsque sa carrière sera terminée – pas avant 2025, donc -, Djilobodji pourra toujours se reconvertir en maà®tre zen…
Sylvain Opair
